Важность отдыха для менеджера
Вокруг меня приличное количество людей, которым хочется сказать что–то типа "бро, может отдохнешь пару дней?", или «может поспать уже до утра, а не 2 часа и снова сесть фигачить?»
Работа, когда ты в ней видишь смысл — кайф. Дедикейшн тому, что ты делаешь и любишь делать — дважды кайф!
Но надорваться, выгореть в угли и потерять весь этот кайф из–за неумения выстроить work-life balance — тупо обидно.
А я, к сожалению, часто встречаю такие ситуации. Причем очень сложно самому заметить эту грань, когда прёт и когда в азарте, а когда просто уже через надрыв продолжаешь.
Трудоголизм как идея, что–то вроде "я убился, смотрите, я не спал 2 дня, а вы что? отоспались? ну удачи" всё еще остается популярен.
Не дайте ему победить. Это занимает время и силы, но рекомендую с ним бороться.
Эффективность в таком формате реально снижается. Иногда можно так упороться, но только на короткий период времени, после которого зачиллиться.
Поэтому позволяйте себе вот как на фото, хотя бы изредка, и на долгосроке вам будет лучше, прямо обещаю.